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Tocotrienol, beta

Tocotrienol, beta es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Tocotrienol, beta que no sean La leche, suero de leche, fluido, culta, baja en grasa.

Pasta, pan integral, seco (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	2.79 mg
Pan, chapati o roti, sencillos, preparados comercialmente	2.13 mg
Galletas, trigo, regular	1.63 mg
Galletas, de tipo aperitivo estándar, con trigo integral	1.48 mg
Galletas saladas, (incluye ostra, soda, sopa)	1.45 mg
Pasta, grano entero, todo 51% de trigo, sémola restante enriquecido, seca	1.42 mg
Galletas, galletas graham, liso o miel (incluye canela)	1.41 mg
Pan, chapati o roti, trigo integral, preparados comercialmente, congelados	1.37 mg
Pan, trigo integral, preparado comercialmente	1.3 mg
Papillas, GERBER, graduados Lil Galletas Vanilla trigo	1.22 mg
Galletas, azúcar, preparado comercialmente, regular (incluye la vainilla)	1.21 mg
Pasta, pan integral, cocido (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	1.16 mg
Galletas, de tipo aperitivo estándar, regulares	1.11 mg
Snacks, pretzels, duros, sencillos, salados	1.1 mg
Galletas, queso, regular	1.07 mg
Galletas, crema, Gamesa Sabrosas	1.05 mg
Mezcla de las pastas, carne de res clásico, sin preparación	0.96 mg
Galletas, chocolate sandwich, con relleno de crema y regular	0.9 mg
Bollos, hamburguesa o hot dog, trigo integral	0.87 mg
Rollos, hamburguesa o un perro, trigo / trigo partido caliente	0.84 mg

La leche, suero de leche, fluido, culta, baja en grasa

La leche, suero de leche, fluido, culta, baja en grasa es un tipo de . Los nutrientes más importantes en La leche, suero de leche, fluido, culta, baja en grasa se enumeran a continuación.

Agua	90.13 g	90.13%
La energía (calorías)	40 kcal
Energía (julios)	169 kJ
Proteína	3.31 g	3.31%
lípido total (grasa)	1.07 g	1.07%
Ceniza	0.89 g	0.89%
Hidratos de carbono, por diferencia	4.79 g	4.79%
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	5.36 g	5.36%
Calcio, Ca	116 mg	0.12%
Hierro, Fe	0.05 mg
El magnesio, Mg	11 mg	0.01%
El fósforo, P	89 mg	0.09%
Potasio, K	151 mg	0.15%
Sodio, Na	148 mg	0.15%
Zinc, Zn	0.42 mg
Cobre, Cu	0.011 mg
El manganeso, Mn	0.002 mg
El selenio, Se	2 µg
El fluoruro, F	4 µg

Nutrientes en La leche, suero de leche, fluido, culta, baja en grasa